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Mostrando postagens de agosto, 2020

Os efeitos da ansiedade no corpo

          Os efeitos da ansiedade no seu corpo podem variar desde uma leve irritação até um problema à longo prazo.                                                                                                          [A]                  Não importa. Você pode estar sofrendo uma situação altamente estressante, mas que é um caso isolado, ou você pode sofrer com o transtorno de ansiedade desde a sua adolescência. Em ambos os casos, as consequências físicas podem afetá-lo maneiras que você nem imagina.                        ...

Os seres vivos mais estranhos do planeta!

                Nosso planeta apresenta uma biodiversidade incrível. Seja na terra, no ar, no mar e nos rios, cada ser vivo apresenta estruturas no seu corpo que os permitem sobreviver diante das adversidades do ambiente, se reproduzirem e perpetuarem sua espécie. Todos eles fazem parte de uma cadeia alimentar complexa e são essenciais para o seu equilíbrio. Porém, estamos acostumados com aqueles mais comuns, de ambientes mais familiares a nós, e não conhecemos alguns desses seres extremamente exótico e, por que não, esquisitos.                 A Sociedade para a Preservação dos Animais Feios (Ugly Animal Preservation Society) organizou um concurso online, em parceria com a Associação Britânica de Ciência, para eleger os animais mais feios do mundo. Apesar do tom humorístico, a iniciativa, que ocorre todos os anos, busca chamar a atenção das pessoas para o risco de extinção de muitas...

As epidemias do Século 21

                Por ser uma "novidade", muitas vezes acreditamos que o Corona Vírus (COVID-19) é a única doença da qual existe uma epidemia (no caso uma pandemia) nos últimos anos. Mas isso não é verdade. Desde 2001, são várias grandes epidemias que assolam diversos países pelo mundo no século 21, algumas inclusive mais mortais do que o próprio COVID-19.   https://tnsul.com/wp-content/uploads/2020/03/gripe-espanhola.jpg                  Vírus Ebola - 2013 a 2016 - Esse vírus mortal disseminou por países como Guiné, Serra Leoa e Libéria. Ele é menos contagioso que o coronavírus, mas é bem mais mortal (68,4% - a cada 100 pessoas, 68 morrem). Foram aproximadamente 11.300 pessoas mortas. Em 2018, ele reapareceu novamente na República Democrática do Congo, causando 2.273 mortes.                  Gripe A H1N1 - 2009 a 2010 - Chamad...

O número de casos e de mortes de COVID-19 pelo Mundo

                              Chamar uma epidemia de PANDEMIA significa que certa doença se espalhou por uma grande quantidade de países pelo mundo. É uma "enfermidade amplamente disseminada". Esse é exatamente o caso do COVID-19. O link a seguir contém os dados atualizados sobre o número de casos e número de mortes. Casos de COVID-19 pelo mundo - Dados Atualizados   Acesso em: <https://noticias.uol.com.br/ultimas-noticias/rfi/2020/05/22/dados-indicam-fim-da-pandemia-em-um-mes-com-excecao-de-paises-como-o-brasil.htm>                 Segundo os dados atuais, são 21.991.954 de casos e 777.018 de mortes (quase 1 milhão!) . Uma pandemia que atinge tanto países ricos quanto países pobres, tanto orientais quanto ocidentais. A taxa de mortalidade (valor aproximado, pelo fato de que nem todo mundo que é assintomático faz o exame) é de ap...

O isolamento na quarentena

  Quarentena, isolamento, distanciamento social e lockdown. Em meio à pandemia de covid-19, esses quatro termos tornaram-se frequentes no nosso vocabulário e na nossa realidade atual. Apesar de todos serem regimes que nos mantêm em casa para combater a doença, eles não são sinônimos.  Entender a diferença entre eles é importante, já que cada termo possui um nível de alerta sanitário e de liberdade da mobilidade da população, podendo variar entre voluntário ou obrigatório, de acordo com cada situação. Distanciamento social O distanciamento social busca, de forma voluntária, restringir a aproximação entre as pessoas como forma de controlar a disseminação da doença. No caso da covid-19, por exemplo, as autoridades de saúde recomendam manter uma distância de 2 metros de outras pessoas. Nessa fase, comércios e as escolas podem fechar e eventos serem cancelados, mas não há aplicação de multa ou detenções para quem furar o distanciamento social. Isolamento O isolamento também é uma m...

As vacinas do Corona Vírus

     A corrida para a produção de uma vacina para o Corona Vírus segue numa velocidade incrível. Laboratórios do mundo inteiro iniciaram uma corrida frenética e aguardamos o surgimento da primeira vacina eficaz para frear a pandemia. Acesso em < https://saude.abril.com.br/wp-content/uploads/2020/06/corrida-vacina.png?w=680 >     A Organização Mundial de Saúde reconhece 163 vacinas em desenvolvimento. A maioria se encontra em fase chamada pré-clínica, ou seja, os pesquisadores ainda estão em laboratório fazendo testes com células humanas ou de animais.Porém, já se tem 23 estudos que avançaram para testes com humanos. Destes 23, algum estão avançando de maneira mais rápida, sendo que 6 já estão na chamada Fase 3, que é a última etapa de testes, e ocorre em um número maior de pessoas. São elas: Oxford - AstraZeneca (Reino Unido) Sinovac - China Sinopharm - China Moderna - EUA CanSino (China) Gamaleya - Rússia     Há uma expectativa enorme que, ainda...

Comparando Vírus, Bactérias e a Célula Humana

Quando ouvimos falar de germes, micróbios, micro-organismos, etc., ficamos confusos sobre formas, tamanhos, riscos e doenças causadas. O texto abaixo procura enumerar algumas diferenças básicas. Acesso em: <https://www.independent.co.uk/news/science/human-virus-hybrid-bacteria-infection-mrsa-immune-system-rockefeller-university-a7686916.html>               É muito comum, quando vamos comprar algum eletrodoméstico, realizar comparações. Isso fica mais evidente quando precisamos de um celular novo. Existem tantos modelos com tantas especificações que ficamos até confusos. Eles variam no tamanho da tela, processador, armazenamento, memória ram e até na quantidade de câmeras. Abaixo temos um quadro comparativo de dois celulares antigos, apenas para ilustrar essa situação: Acesso em: <https://www.techtudo.com.br/noticias/noticia/2013/12/galaxy-s-duos-ou-moto-g-veja-o-comparativo-de-celular-da-semana.html>       ...

Uma mensagem aos meus queridos alunos

              Deixo aqui uma mensagem aos meus alunos da E.M. Zilda Arns e da E.M. Pedro Guerra e  às suas famílias . Assistam o vídeo: Acesso em: < https://economia.uol.com.br/noticias/redacao/2019/12/20/gastos-com-saude-privada-no-brasil-somam-r-231-bilhoes-de-2010-a-2017.htm > Z

Benefícios das atividades físicas na quarentena

       A  Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) da Universidade de São Paulo ( USP ) mostra que as pessoas que realizavam atividades físicas antes da pandemia ou começaram a prática na quarentena, reagem melhor ao estresse e ansiedade provocados pelo atual momento. Neste período, tem sido comum passar mais tempo deitado ou sentado, o que pode acarretar cada vez mais problemas no futuro.  Além de também aumentar a imunidade e prevenir problemas de saúde, as atividades físicas ajudam a manter a boa  saúde mental na quarentena , reduzindo o estresse e a ansiedade. As pessoas que não tinham costume da prática de exercícios físicos antes do isolamento e desejam dar início, é importante  ter bastante cautela e respeitar as suas limitações .  Acesso em: < https://www.spdm.org.br/saude/noticias/item/3357-quarentena-pode-ser-oportunidade-para-comecar-a-se-exercitar > Como fazer atividade física na quarentena Já que as ac...

Corona Vírus - Como se pega, como se reproduz, sintomas

        O Corona Vírus, por ser um vírus, é super veloz no seu processo de reprodução e por isso sua disseminação é grande. Eles utilizam nossas células como fábrica de novos vírus, como visto no vídeo abaixo:  Acesso em: < https://www.biologianet.com/doencas/coronavirus.htm >               Abaixo segue um pequeno vídeo explicando as principais informações a respeito do Corona Vírus e como ele afeta o nosso corpo: Acesso em: <https://youtu.be/LwUjglzIUhc> Depois da leitura do texto e de assistir o vídeo acima, tente responder as questões abaixo e certifique se você realmente entendeu o conteúdo do post. Podem enviar as respostas no campo mensagens do meu insta: @andrevcra ATIVIDADE: 1- Se o corona vírus estiver sobre a superfície de suas mãos, de que maneira ele entrará dentro do seu corpo? 2- Em quanto tempo depois de entrar em seu corpo, os sintomas aparecem? 3- Uma pessoa que esteja infectada mas ...

Como ocorre a infecção pelo Corona Vírus - COVID-19

  Em tempos de corona vírus, quarentena, álcool e uso de máscara,  precisamos entender como o vírus é capaz de sobreviver no ambiente e entrar no seu corpo, causando a infecção.                     Você sabe qual é o tamanho de um vírus? Sabe qual é o tamanho dele em relação à célula do seu corpo? Se pudéssemos comparar a nossa célula com uma bacia de 20 litros, como na imagem abaixo, e a célula de uma bactéria com uma garrafa pet de 2 litros, o tamanho de um vírus seria comparado à tampinha da garrafa (aproximadamente).            Se não somos capazes de enxergar uma célula nossa sem a ajuda de um microscópio, quanto mais a de um vírus! Isso quer dizer que um vírus é muito pequeno, é capaz de se espalhar pelo ambiente e entrar pelos orifícios do nosso corpo (boca, nariz, etc.). O vídeo a seguir apresenta uma animação explicando de que maneira esse vírus tão pequeno entra em nosso corpo e...